妊娠中におすすめの雑誌7選！妊婦さんが読むべき情報誌を徹底解説

妊娠中に雑誌を読むメリットとは？

妊娠が分かったとき、「何を準備すればいいの？」「体の変化はどうなるの？」と不安になる方は多いでしょう。そんなときに頼りになるのがマタニティ雑誌です。

インターネットで情報収集もできますが、雑誌には以下のようなメリットがあります。

妊娠中の貴重な時間をより豊かに過ごすために、自分に合った雑誌を選んでみましょう。

妊娠中は時期によって必要な情報が異なります。妊娠初期なら「つわり対策」や「体の変化」に関する情報が役立ちます。妊娠後期になると「出産準備」や「入院グッズリスト」などが重要になってきます。購入する前に、自分の妊娠週数に合った内容かを確認しましょう。

マタニティ雑誌の多くは、豪華な付録が魅力です。母子手帳ケース、おむつポーチ、ベビー服など、実用的な付録が付いている号はとくに人気があります。付録目当てで購入するのもおすすめです。

妊娠中は何かと出費が増えるもの。雑誌の価格は500円〜1,500円程度と幅広いため、予算に合わせて選びましょう。定期購読すると割引になる場合もあります。

妊娠中の雑誌といえば「たまごクラブ」は外せません。妊娠初期から読める定番中の定番で、妊娠週数ごとの胎児の成長や体の変化を分かりやすく解説しています。付録も毎号充実しており、初めての妊婦さんに特におすすめです。

たまごクラブの姉妹誌で、妊娠後期〜育児期をカバーする雑誌です。出産準備リストや入院バッグの中身、産後の育児情報が充実しており、出産が近づいてきたら手に取りたい一冊です。

「プレモ」はおしゃれなデザインと実用的な情報のバランスが良い雑誌です。ファッションやインテリアにこだわるママに人気があり、マタニティウェアや育児グッズのセレクトが洗練されています。

妊娠後期から産後まで長く使える雑誌で、育児の実践的なアドバイスが豊富です。先輩ママの体験談も多く掲載されており、リアルな情報を求める方におすすめです。

「妊すぐ」は妊活〜妊娠初期の方向けの雑誌です。妊娠しやすい体作りから、妊娠初期の注意点まで幅広くカバーしています。妊娠が分かったばかりの方にぴったりです。

マタニティ専門誌ではありませんが、働くママ・ハイセンスなママに人気の雑誌です。マタニティファッションや産後のキャリアについての特集も多く、ライフスタイル全体を充実させたい方に向いています。

最近はdマガジンやKindleなどの電子書籍サービスでマタニティ雑誌を読む方も増えています。月額料金で複数の雑誌が読み放題になるサービスもあるため、コスパよく情報収集したい方にはデジタル版もおすすめです。

雑誌を夫や家族と一緒に読むことで、妊娠・育児への理解が深まります。パパ向けのコーナーが設けられている雑誌も多いので、二人で楽しみながら出産準備を進めましょう。

準備リストや参考になったアドバイスは、ページを切り取ってノートに貼ったり、スマホで写真を撮ったりしておくと便利です。後から見返しやすくなります。

妊娠の日数が進むにつれて、赤ちゃんの成長に必要な栄養素も変わっていきます。
その中でも、特に妊娠初期から積極的に摂ることが推奨されているのが葉酸です。

葉酸は、赤ちゃんの神経管の形成に関わる栄養素で、多くの医療機関では妊娠前〜妊娠初期からの摂取を勧めています。
ただ、葉酸は食事だけで必要量を補うのがなかなか難しい栄養素でもあります。

そこでおすすめしたいのがベルタ葉酸サプリです。

毎日の食事に加えてサプリを習慣にするだけで、「今日も栄養が摂れた」という小さな安心感が積み重なっていきます。
その安心感が、長い妊娠期間を穏やかに過ごすことにつながるのではないでしょうか。

妊娠週数が進む中で、赤ちゃんとふたりで歩んでいくような毎日。
そのそばに、頼れる栄養サポートがあると、すこし心が楽になりますよ。

今すぐチェックする ⇒【ベルタ葉酸サプリ】

妊娠中の雑誌選びは、自分の妊娠週数・ライフスタイル・目的に合わせることが大切です。たまごクラブやひよこクラブのような定番誌から、おしゃれ系・デジタル版まで選択肢は豊富にあります。

ぜひお気に入りの一冊を見つけて、安心で楽しいマタニティライフを過ごしてください。妊娠期間は人生の中でも特別な時間です。雑誌を通じて素敵な思い出作りをしていきましょう。