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妊娠初期に「おりものが茶色っぽい」「出血なのか分からなくて不安…」と感じていませんか？
トイレに行くたびに気になって、落ち着かない気持ちになりますよね。
でもご安心ください。妊娠初期の茶色いおりものは、必ずしも異常とは限らないといわれています。
体の変化による一時的なものの場合も多く、落ち着いて様子を見ることが大切なケースもあります。
この記事では、
・妊娠初期におりものが茶色になる理由
・心配しすぎなくてよいケース
・注意したいサインと受診の目安
・不安な時期を安心して過ごすポイント
を、妊娠中の不安に寄り添いながらやさしく解説します。
それではゆっくりとご覧ください。
妊娠初期におりものが茶色になると不安になる理由
妊娠初期は、少しの体調変化でも「赤ちゃんは大丈夫かな？」と心配になりやすい時期です。
特に、出血を連想させる茶色のおりものは、不安を強く感じやすいものですよね。
妊娠が分かって間もない頃は、
・体の変化に慣れていない
・正常な範囲が分からない
・検索すると不安な情報も目に入る
といった理由から、気持ちが落ち着かなくなりがちです。
妊娠初期に茶色いおりものが出る主な理由
少量の古い血が混ざっている場合
茶色のおりものは、時間が経った血液が混ざっている状態といわれています。
妊娠初期は子宮や子宮頸管が敏感になりやすく、
ちょっとした刺激で少量の出血が起こることもあるようです。
その血液がすぐに外に出ず、時間が経ってから排出されると、
茶色っぽいおりものとして見えることがあります。
着床に伴う変化の可能性
妊娠初期の時期によっては、
受精卵が子宮内に定着する過程で、少量の出血がみられることがあるともいわれています。
この場合、
・量が少ない
・数日以内におさまる
・強い痛みを伴わない
といった特徴がみられることが多いようです。
内診や性行為後の影響
妊娠初期は子宮の入り口がやわらかく、刺激に敏感な状態です。
内診や性行為のあとに、少量の茶色いおりものが出るケースもあるとされています。
心配しすぎなくてよいとされるケース
次のような場合は、経過観察になることが多いといわれています。
・量がごく少量
・茶色〜薄い褐色で鮮血ではない
・数日以内に自然におさまる
・強い腹痛や腰痛を伴わない
ただし、体調の感じ方には個人差があるため、
「不安が強い」と感じる場合は、無理せず相談してくださいね。
こんなときは早めに医師へ相談を
以下のような症状がある場合は、
念のため早めに医師へ相談すると安心です。
・鮮血が続いている
・生理のような量の出血がある
・強い下腹部痛や腰痛を伴う
・茶色いおりものが何日も続く
・不安で眠れないほど気になる
「これくらいで相談していいのかな？」と思わず、
妊娠中は小さなことでも聞いて大丈夫です。
妊娠初期を安心して過ごすためのポイント
無理をせず、体を休める
妊娠初期は、体がとてもデリケートな時期です。
気になる症状があるときは、
・無理な外出を控える
・横になって体を休める
といった過ごし方を心がけてみてください。
体調管理への安心材料を持つ
妊娠初期は、
「ちゃんと赤ちゃんを守れているかな…」
と不安になりやすい時期。
栄養面や生活リズムを意識することで、
気持ちの安心感につながると感じる方も多いようです。
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まとめ｜妊娠初期のおりものが茶色でも慌てなくて大丈夫
・妊娠初期の茶色いおりものは、よくみられることがある
・古い血が混ざっているだけの場合も多い
・量が少なく、短期間でおさまるなら様子を見るケースも
・不安な症状があれば、早めに医師へ相談を
・ひとりで抱え込まず、安心できる行動を選ぶことが大切
妊娠初期は、不安になるのが当たり前の時期です。
「心配しすぎかな？」と思うくらいでちょうどいいこともあります。
自分の気持ちと体を大切にしながら、
安心できる選択をしていきましょう。
まずはお試しください
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